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Empowering you

..TO CREATE YOUR..
..FULFILLED WORK & FAMILY LIFE..

WÜNSCHST DU DIR BEIDES?
EINE GLÜCKLICHE FAMILIE UND ERFÜLLUNG IN DEINEM BERUF?

Stellst Du dir öfter diese Fragen?

Möchtest Du sowohl für die Bedürfnisse Deiner Familie da sein, Dich aber auch beruflich 

selbst verwirklichen?

Hast Du das Gefühl, dass deine beiden wichtigsten Lebensbereiche aus der Balance geraten sind? 

Fühlst Du Dich 

immer wieder hin- und hergerissen zwischen beiden Lebensbereichen?

Hast Du das Gefühl, Du müsstest eigentlich zufrieden mit Deinem Leben sein, es gelingt Dir aktuell aber nicht?

Hast Du zwischendurch Schwierigkeiten, den Sinn in dem zu erkennen, was Du gerade tust?

Ertappst Du dich bei dem Gedanken, dass Arbeit und Familie eben nur schwer miteinander vereinbar sind? 

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Glaube mir, mit diesen Gedanken bist Du nicht alleine!

So wie Dir geht es vielen Müttern und Vätern, die sich beides wünschen – Erfüllung in Beruf UND Familie.

Eine glückliche Familie, aber auch die Möglichkeit, sich beruflich selbst zu verwirklichen.

Ich begleite Dich sehr gerne auf Deinem Weg zu einem erfüllten und erfolgreichen Berufs- und Familienleben! 

Ich kenne das...

wenn die eigenen Bedürfnisse im trubeligen Alltag zwischen Beruf und Familie immer wieder hinten runter fallen.

zu denken, die Strategie "Augen zu und durch" und "die anderen bekommen es ja auch hin" würde es schon richten. 

abends erschöpft ins Bett zu fallen und froh zu sein, den Tag irgendwie und ohne größere Zwischenfälle überstanden zu haben. 

Ich weiß aber auch...

wie es sich anfühlt, wenn der Ruf nach einer Veränderung der Gewohnheiten in einem selbst immer lauter und lauter wird. 

wie viel Energie und Freude freigesetzt werden, wenn Du für Dich und Deine Ziele einstehst und Deine Situation angehst.

wie großartig es sich anfühlt, wieder aus vollstem Herzen "JA" zu seinem Berufs- und Familienleben sagen zu können, wenn es einem entspricht. 

Mein Ziel ist es,  dass Du wieder aus vollstem Herzen "JA" zu Deinem Berufs- und Familienleben sagen kannst!

JULIA GARRELFS

Arbeite mit mir gemeinsam an Deinem erfüllten und erfolgreichen Berufs- und Familienleben, das Dir voll und ganz entspricht und Dich in Deiner ganzen Persönlichkeit berücksichtigt. Lass uns gleich loslegen, denn aus der Erfahrung weiß ich – es gibt nicht den einen richtigen Moment um loszugehen. 

Glaube mir – wenn Du beruflich und in Deinem Familienleben erfüllt bist, wirst Du so viel zufriedener, ausgeglichener und energiegeladener sein, was Deine Familie und vor allem Du selbst Dir danken werden! Denn nur wenn Du selbst in Deiner Kraft bist, kannst Du für Deine Familie und Deinen Beruf da sein!

Es lohnt sich, den nächsten Schritt zu gehen!

Meine 1:1 Angebote

TO CREATE YOUR
FULFILLED WORK & FAMILY LIFE

Arbeite mit mir gemeinsam an Deinem erfüllten Berufs- und Familienleben, das Dir voll und ganz entspricht und Dich in Deiner ganzen Persönlichkeit berücksichtigt. Lass uns gleich loslegen, denn aus der Erfahrung weiß ich: es gibt nicht den einen richtigen Moment um loszugehen. 

Fragen, die wir gemeinsam klären

Was brauchst Du, um beruflich und privat erfüllt und erfolgreich zu sein? 

Welche Werte sind Dir beruflich und privat besonders wichtig? 

Was lässt Dich beruflich und privat immer wieder an Deine Grenzen kommen? 

Welche blockierenden Glaubenssätze halten Dich aktuell zurück und wie kannst Du sie auflösen?

Wie ich Dich ganz konkret begleite

Wir starten mit einer1,5-stündige Kick-Off Session, um das Ziel für Deinen Cochingprozess zu definieren und Dich auf die kommenden Wochen einzustimmen.  

Du bekommst von mir individuell auf Deine Themen abgestimmte Aufgaben, die Du zwischen den Sitzungen selbständig bearbeitest. 

Ich begleite Dich in dieser Phase besonders eng, damit Du auch bei eventuellen Rückschlägen am Ball bleibst und Dein Ziel nicht aus den Augen verlierst.

Anschließend arbeiten wir über einen Zeitraum von 4 oder 10 Wochen in wöchentlichen virtuellen Coaching-Sitzungen (à 1 Stunde) an Deinen Themen.

Wir entwickeln eine Vision Deines erfüllten Berufs- und Familienlebens sowie einen Maßnahmenplan, um am Ball zu bleiben.

Während der gesamten Dauer des gebuchten Coachingzeitraums stehe ich Dir per Whatsapp für alle Fragen, die in Dir aufkommen, zur Verfügung. 

Wie intensiv wollen wir arbeiten?

ENTSCHEIDE DU!

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Create
YOUR FULFILLED WORK & FAMILY LIFE

 4-WÖCHIGE BEGLEITUNG 

Lege mit mir zusammen den Grundstein für ein völlig neues Leben, in dem es Dir gelingt, eine Balance zwischen einem erfüllten und erfolgreichen Berufsleben und Deiner Familie zu finden.

Vereinbare gerne direkt einen Termin für ein kostenloses und

unverbindliches Kennenlerngespräch, in dem wir herausfinden, ob und wie ich Dich auf Deinem Weg unterstützen kann.

Vater und Tochter beim Frühstück

Master
YOUR FULFILLED WORK & FAMILY LIFE

 10-WÖCHIGE BEGLEITUNG 

Der "Deep Dive", bei dem wir besonders intensiv an der Erschaffung Deines Traumlebens arbeiten werden, in dem es kein "ENTWEDER-ODER?" mehr gibt, sondern Erfüllung und Erfolg auf allen Ebenen.

Vereinbare gerne direkt einen Termin für ein kostenloses und

unverbindliches Kennenlerngespräch, in dem wir herausfinden, ob und wie ich Dich auf Deinem Weg unterstützen kann.

Mit meinem intensiven 1:1 Coaching bekommst Du...

Klarheit darüber, was Du brauchst, um beruflich als auch privat erfüllt und erfolgreich zu sein. 

Die Sicherheit und das Selbstbewusstsein, um klare Prioritäten für Dich selbst zu setzen. 

Einen Sparrings Partner, der Dir zur Seite steht und an Dich und Deine Vision glaubt.

Wertvolle Erkenntnisse, was Dir Energie gibt und was Dir Energie raubt. 

Ein wunderschön gestaltetes persönliches Willkommenspaket, um direkt loszulegen. 

Ganz viel Motivation und wertvolle Impulse, um am Ball zu bleiben.

Du hast Fragen oder möchtest mich gerne persönlich kennenlernen, bevor Du dich entscheidest?

Dann vereinbare jetzt einen Termin für ein kostenloses Vorgespräch:

Du fühlst Dich zerrissen zwischen Beruf und Familie?

Sichere Dir jetzt Deine persönliche
"Fulfilled Work and Family Life" Canvas inklusive Maßnahmenplan und lege direkt los!

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Das sagen meine Kundinnen über mich...

HINSEHEN

Mit ihrer empathischen und vertrauensvollen Art schaffte es Julia mir meiner innersten Bedürfnisse,

Werte und Ziele in privater sowie beruflicher Hinsicht als Mutter von 2 Kindern wieder bewusst zu werden.

 

ERKENNEN & VERÄNDERN

Durch Julias wertvolles Coaching wurde der Grundstein auf meinem persönlichen Weg zu mehr Mut, Selbstvertrauen und Selbstfürsorge gelegt.

Ich danke Julia von Herzen für Ihre wegweisende Unterstützung, durch die ich alte Muster und Glaubenssätze auflösen sowie meine Ziele wieder besser fokussieren kann.

 

WACHSEN

Julia zeigte mir durch praxisnahe Methoden neue Perspektiven und Wege der Veränderung auf,

die ich in meinem Alltag und für die Zukunft ganzheitlich nutzen kann.

Julia A.
Managerin im Verlagswesen
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Hast Du Fragen?

Dann schreibe mir doch einfach direkt eine Email an:

info@julia-garrelfs.de
 

oder buche einfach ein kostenloses unverbindliches Kennlerngespräch,

in dem wir uns Deine individuelle Situation ansehen.

 

Ich freue mich auf Dich! 

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